晩酌の肴に鶏と大根と厚揚げ・雁擬きの小鍋( ^ ^ )/■

晩酌の肴に鶏と大根と厚揚げ・雁擬きの小鍋( ^ ^ )/■

今日の弁当。鶏と余っていた野菜の炒め物と蒸し人参。隙間が多かったのでミックスベジタブルで埋める(笑)

今日の弁当。鶏と余っていた野菜の炒め物と蒸し人参。隙間が多かったのでミックスベジタブルで埋める(笑)

今宵の肴はチキンステーキとポテトサラダに玉葱と人参のトマトシチュー( ^ ^ )/■

今宵の肴はチキンステーキとポテトサラダに玉葱と人参のトマトシチュー( ^ ^ )/■

たまには調理中の写真(笑)人参と肉団子の印度カレー調理中( ^ ^ )/■

たまには調理中の写真(笑)人参と肉団子の印度カレー調理中( ^ ^ )/■

今日の朝飯は納豆、白菜と長葱とエリンギと油揚げのスープ。鶏ガラスープの素と塩胡椒・醤油で味付けするだけで完成。

今日の朝飯は納豆、白菜と長葱とエリンギと油揚げのスープ。鶏ガラスープの素と塩胡椒・醤油で味付けするだけで完成。

寒いから人参・馬鈴薯・ツナの印度カレーで身体の中から温めよう( ^ ^ )/■

寒いから人参・馬鈴薯・ツナの印度カレーで身体の中から温めよう( ^ ^ )/■

今日の一食目は生徒さんから御土産に頂いた伊勢えびラーメン。玉葱・白菜・肉団子・エリンギ・小エビを載せて頂く。伊勢えびエキスを堪能させて頂きました(^○^)

今日の一食目は生徒さんから御土産に頂いた伊勢えびラーメン。玉葱・白菜・肉団子・エリンギ・小エビを載せて頂く。伊勢えびエキスを堪能させて頂きました(^○^)

今日の弁当、蒸し人参のチーズ和え、馬鈴薯とツナのサラダ、白菜と鶏挽肉の炒め煮。

今日の弁当、蒸し人参のチーズ和え、馬鈴薯とツナのサラダ、白菜と鶏挽肉の炒め煮。

晩酌の肴、玉葱・馬鈴薯・トマト鶏挽肉・チーズの蒸し焼き、白菜・厚揚げ・エリンギの小鍋( ^ ^ )/■

晩酌の肴、玉葱・馬鈴薯・トマト鶏挽肉・チーズの蒸し焼き、白菜・厚揚げ・エリンギの小鍋( ^ ^ )/■

惰眠を貪ってノンビリしていたら、こんな時間に本日の一食目_| ̄|○ 人参と鶏挽肉の印度カレーを作る。

惰眠を貪ってノンビリしていたら、こんな時間に本日の一食目_| ̄|○ 人参と鶏挽肉の印度カレーを作る。

ミックスベジタブルと冷凍庫に寝ていたコロッケ&ソーセージとチーズをチンしてグラタン擬きを作ってみる。こういう時の味付けはケチャップが万能選手( ^ ^ )/■

ミックスベジタブルと冷凍庫に寝ていたコロッケ&ソーセージとチーズをチンしてグラタン擬きを作ってみる。こういう時の味付けはケチャップが万能選手( ^ ^ )/■

今宵の肴は白菜と鶏挽肉の印度カレー( ^ ^ )/■

今宵の肴は白菜と鶏挽肉の印度カレー( ^ ^ )/■

見切り品で売っていた焼売、人参とチーズ蒸しを詰めて隙間にモヤシを埋めただけの弁当(笑)

見切り品で売っていた焼売、人参とチーズ蒸しを詰めて隙間にモヤシを埋めただけの弁当(笑)

朝飯はシンプルに具沢山の味噌汁と納豆。

朝飯はシンプルに具沢山の味噌汁と納豆。

晩酌の肴にトマトシチューを作る。コンソメとトマト缶で煮込んで塩とガラムマサラで味付けしてエスニック風( ^ ^ )/■

晩酌の肴にトマトシチューを作る。コンソメとトマト缶で煮込んで塩とガラムマサラで味付けしてエスニック風( ^ ^ )/■